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Activité du jour

Karine


Zumba 1

Une petite séance de Zumba proposée par Karine

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    Activité du 22/10/2021

    Tom


    Marche aquatique

    Une petite marche aquatique avec Tom

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      Activité du 21/10/2021

      Fabrice


      Mouvements aïkido

      Quelques mouvements d'aïkido avec Fabrice

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        Activité du 20/10/2021

        Jérôme


        Renforcement du dos

        Prévenez les maux de dos avec Jérôme

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          Activité du 19/10/2021

          Nolan


          Renforcement du dos

          Renforcez vos muscles du dos avec Nolan

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            Activité du 18/10/2021

            Jérôme


            Renforcement bas du corps

            Renforcez votre bas du corps avec Jérôme

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              Activité du 15/10/2021

              Anouk


              Challenge de la bûche

              Travaillez votre force avec Anouk Garnier

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                Activité du 14/10/2021

                Guillaume


                Préparation physique

                Une série d'exercices physique proposée par Guillaume

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                  Activité du 13/10/2021

                  Jérôme


                  Séance HIT

                  Quelques exercices mouvementés avec Jérôme

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                    Activité du 12/10/2021

                    Manon


                    Marche pieds nus

                    Détendez-vous avec une séance de marche pieds nus avec Manon

                    Prénom Nom

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                      Activité du 11/10/2021

                      Nolan


                      Fessiers au sol

                      Travaillez vos fessiers avec Nolan

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                        Activité du 08/10/2021

                        Karine


                        Cardio Boxing 1

                        Travaillez votre cardio avec Karine en musique

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                          Activité du 07/10/2021

                          Tom


                          Marche torse nu

                          Tom vous emmène marcher torse nu dans la nature

                          Prénom Nom

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                            Activité du 06/10/2021

                            Thomas


                            Exercices poids du corps

                            Une série d'exercices au poids du corps avec Thomas

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                              Activité du 05/10/2021

                              Kevin


                              Entraînement abdos

                              Musclez vos abdos avec Kevin

                              Prénom Nom

                              Société

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                                Activité du 04/10/2021

                                Anouk


                                Challenge Rocky

                                Suivez la chorégraphie d'Anouk Garnier sur la musique de Rocky

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                                Société

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                                  1

                                  Activité du 01/10/2021

                                  Karine


                                  Séance stretching

                                  Un séance stretching détente proposée par Karine

                                  Prénom Nom

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